Żyj tak, aby każdy kolejny dzień był niesamowity i wyjątkowy.
Wypełniaj każdą chwilę tak, aby potem wspominać ją z radością.
Czerp energię ze słońca, kapiącego deszczu i uśmiechu innych.
Szukaj w sobie siły, entuzjazmu i pasji.
Żyj najpiękniej jak umiesz. Po swojemu. Spełniaj się.
7 marca, z okazji Dnia Kobiet zaprosiliśmy mamy (ciocie, babcie i tatusiów) z dziećmi na wspólny spacer – nordic walking.
Na szczęście pogoda nam dopisała i mogliśmy wyruszyć w drogę z Wielkiej Puszczy z nieśmiałym słonkiem. Po drodze szukaliśmy oznak zbliżającej się wiosny. Po drodze zatrzymalismy się w „Beskidzkim Pstrągu” – na zwiedzanie gospodarstwa rybackiego. Państwo Babicz serdecznie nas przyjeli u siebie, oprowadzili po zagrodzie i przygotowali ognisko, na którym mogliśmy upiec kiełbaski. Niektórzy z nas zawarli w tym czasie znajomość z tamtejszymi kózkami, pieskami i kotkami. Bardzo dziękujemy gospodarzom za miłe przyjęcie i zapraszamy dzieci i rodziców na kolejne spotkanie… a jakie dowiecie się wkrótce.
26 lutego 2015r. w ramach programu WF z klasą gościlismy pary ze Szkoły Tańca Impresja Kęty – KTT Ragtime http://www.impresja-kety.pl/.
Pod okiem trenerki – Darii Rokowskiej Mendroch tańczyli dla nas:
Paweł Sordyl i Martyna Kołodziej,
Szymon Zużałek i Natalia Jaworska,
Wojciech Bylica i Dominika Kulig.
W czasie aktywnej przerwy nasi rówieśnicy zaprezentowali nam tańce standardowe i latynoamerykańskie. Było pięknie, kolorowo, romantycznie i nastrojowo… Obejrzeliśmy tańce w parach i układy grupowe, nogi same rwały się do tańca w rytmie światowych przebojów. Tancerze powiedzieli nam, że swoja pasją zarazili się juz w przedszkolu, teraz przyszedł czas na prezentacje i zdobywanie kolejnych klas tanecznych. Naszym gościom życzymy każdej chwili roztańczonej, wyczucia rytmu, boskiego balansu i najpiękniejszych sukcesów w tańcu.
Dlaczego warto tańczyć?
Taniec oczyszcza, wyzwala emocje, poprawia humor. Taniec powoduje uśmiech na twarzy i czyni nas szczęśliwymi – tak brzmi ogólne przekonanie, ale jakie ma ono uzasadnienie w praktyce? Wszystkiemu winne są endorfiny wyzwalane w naszym ciele dzięki aktywności fizycznej. Nie każdy lubi biegać lub chodzić na basen. Powodem często jest brak czasu, chęci, niekiedy też umiejętności – z pewnością znacie takich, którzy twierdzą, że ich kondycja jest słaba i wstydzą się pokazać to przed innymi. Na taniec natomiast czas znajdzie się zawsze. O chęci również nie będzie trudno – ulubiona playlista sama wprawi w ruch nasze biodra! Umiejętności? Nie musimy być królem parkietu, by czerpać przyjemność z tańca! Ponadto taka forma ruchu to bezbolesna alternatywa dla tych, którym ciężko zadbać o wymarzoną sylwetkę – regularny taniec to doskonały sposób na pozbycie się nadprogramowych kilogramów. Ten rodzaj ruchu sprawdza się także dla osób, które narzekają na ból kręgosłupa lub mięśni z powodu siedzącego trybu życia. Mówi się, że tańcząc łatwo zapomnieć o problemach codzienności. Taneczne szaleństwo pozwoli nam nabrać energii i chęci do działania, a tym samym pozbyć się zmęczenia i depresyjnych nastrojów. Dzięki temu stajemy się pewni siebie i zwalczamy dokuczliwe kompleksy! Każdy taniec to pełna gama emocji: pasja, radość, poczucie wolności. Taniec jak nic innego doskonale łączy ze sobą zaspokojenie ciała, duszy i serca.
21 lutego 2015r. – kolejny mecz Kęczanina i my kibicki…
UMKS Kęczanin Kęty – KS Camper Wyszków 1:3 (26:24, 23:25, 13:25, 22:25)
Składy:
Kęczanin: Macionczyk, Biegun, Błasiak, Pietruczuk, Behrendt, Macek, Mariański (libero) oraz Szpyrka, Ciupa, Ogrodniczuk, Gandyk
Camper: Kaczorowski, Wroniecki, Kowalczyk, Główczyński, Peszko, Wójcik, Sobczak (libero) oraz Faryna, Zrajkowski, Rutecki i Wojtkowski
http://www.gazetakrakowska.pl/artykul/zdjecia/3760539
Galeria z meczu – Sportowe Kęty
Galeria z meczu – fot. Natalia Górka
Relacja i galeria – oswiecim.naszemiasto.pl
15 lutego kibicowaliśmy na meczu: Kęczanin – TS Victoria PWSZ Wałbrzych.
Wynik: UMKS Kęczanin Kęty – TS Victoria PWSZ Wałbrzych 3:1 (25:16, 25:19, 19:25, 25:23)
Składy:
Kęczanin: Macionczyk, Biegun, Błasiak, Pietruczuk, Behrendt, Macek, Mariański (libero) oraz Szpyrka, Ciupa i Ogrodniczuk
Victoria: Fijałek, Filipiak, Krzywiecki, Piórkowski, Olczyk Krulicki, Mihułka (libero) oraz Karpiewski, Kaczmarek, Zieliński, Olszewski i Kamiński
Mecz Kęczanin – Victoria – TVP Sport